Полезные советы

Питание для мозга
Нехватка времени на правильное сбалансированное питание сказывается на самочувствии людей самым отрицательным образом. Мода на худобу доводит до полуобморочных состояний. Чем же мы можем помочь себе, заведомо зная, что не нанесем вред?
Берем по 300 гр:

• Очищенных грецких орехов
• Клюквы
• Лимонов с кожурой, но без косточек
• Изюма без косточек
• Кураги
• Чернослива

Все компоненты необходимо вымыть и просушить, затем перекрутить через мясорубку, полученную смесь заправить 300 граммами меда, сложить в стеклянную банку и хранить в холодильнике. Употреблять желательно перед едой минут за 15 по столовой ложке.
Вреда точно не будет, а каждый день съесть такой набор ингредиентов сможет не всякий человек. Это - не панацея, а маленькая помощь вашему организму, измученному зубрежкой и волнениями.
Рецепт от простуды
В холодное время года и в межсезонье мы часто страдаем от кашля, который мешает нам чувствовать себя комфортно. Медикаменты употреблять не хочется, а желанное выздоровление все не наступает. Попробуйте разогреть 3 столовых ложки сливочного масла, добавить 3 столовые ложки меда и 3 столовые ложки водки, перемешать и выпить все в горячем виде мелкими глотками перед сном. Запивать эту смесь ничем не надо. Через несколько дней таких вечерних процедур вы почувствуете себя гораздо лучше. Борется не с симптомами, а с причиной кашля.